兰香子不能和什么吃呢

无论是是什么食物都有可能存在饮食禁忌，如果我们不去了解的话，很有可能会因此而导致身体出现不适，尤其是一些不经常吃的东西，比如兰香子，它是一种中药材，近些年被发现有减肥的效果，迅速受到了人们的追捧，它在吃的时候也是有很多注意事项的，那么兰香子不能和什么吃呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

兰香子可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、促进体内新陈代谢。

一、安心、安全、无依赖

100%纯天然的台湾特有植物种子、无农药污染、无防腐剂及任何添加物、长期食用不会造成习惯性与副作用，适合于各年龄人群食用、老少皆宜。

二、接触水约30倍的膨胀、增加饱足感

兰香子接触水或体内消化液、种子表面的多糖类不溶性食物纤维、具吸水后自体膨胀的特性、可有效的抑制空腹感、减少热量及多余食物的摄取、增加饱足感、健康维持体重是饮食管理的最佳食材。

三、改善皮肤及便秘

兰香子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能、避免粪便里的毒素及宿便等废物囤积于体内过久、影响身体机能及皮肤的美观、是肠道中最天然的清道夫、为人体进行最自然的体内环保。

兰香子禁忌

兰香子这种天然食材，是一各植物精华，对人体是没副作用存在的。对于人说兰香子食用之后能引发癌变的说法，是没任何的科学证明的，大家可以放心食用，但是大家也应该注意，食用兰香子时，应该把食用量控制好，任何食材过量食用后对身体都是不利的，一般建议每次5克为宜。孕妇忌用。

目前来说还没有发现不能和兰香子一起吃的食物有哪些，不过在生活中大家还是要注意。