宝宝冬季出现流感应该怎么办

    发布时间:2016-02-27   来源:海阔健康网   

  在日常生活当中,有很多的孩子容易出现感冒,当孩子出现了感冒之后,会导致很多的影响,平时大家需要注意孩子的身体调理方法,在孩子出现了感冒之后,应该注意多给孩子喝水,不要盲目的进行降温,而且不要盲目的使用抗生素药物,那么,宝宝冬季出现流感应该怎么办?

  冬季宝宝出现流感怎么办呢?

  一、不要急于退热。

  发热是身体的一种防御性反应,有利于歼灭入侵的病菌。患儿发热,首选物理降温,如温水擦浴、冷敷、冷盐水灌肠等。如体温达38.5℃以上,则应采用药物退热,可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等制剂,以及中药解热剂如瓜霜退热灵、羚羊角口服液等。但小儿禁用阿斯匹林类药物,以防止Reye综合征的发生。

  二、不要滥用抗生素。

  由于流感是由流感病毒感染引起的,因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解毒之法,方用银翘散合普济消毒饮加减。咳嗽,咳痰者可给予止咳化痰中成药,如小儿肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。

  三、家庭预防很重要

  流感季节应做到居室定时通风,餐具、玩具勤消毒,减少外出活动,清洗手沐浴,多饮开水,饮食清淡。患病以后应卧床休息,多饮水,补充多种维生素,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。

  四、中药保健预防

  1.菊花30克,水煎含漱或喷润咽喉。

  2.鲜芦根30克,薄荷15克,煎水代茶饮,每日1剂。

  3.大青叶,板蓝根,贯仲各20克,水煎代茶饮,每日1剂。

  4.推拿捏脊:补脾经200~300次,推三关、泻六腑各100次,揉脾俞、足三里各100次,清大肠100~200次。捏脊6遍,每日l次。

  日常生活中预防流感,可从以下四个方面入手:

  一、科学洗手

  注意保持良好的个人卫生,勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。可以通过六步洗手法彻底清洁双手:第一步,掌心相对,手指并拢,相互揉搓;第二步,手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行;第三步,掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓;第四步,弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓;第五步,右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行;第六步,将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

  二、文明咳嗽

  流感患者说话、咳嗽、打喷嚏极易将病毒散播到空气中,所以在打喷嚏或咳嗽时最好用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻,避免飞沫污染他人。若一时来不及拿纸巾遮掩,可以用手肘弯的衣服遮挡口鼻,因为病毒不容易在干燥的衣服上停留。打喷嚏或咳嗽时,最好不用手遮掩口鼻。如果双手接触了呼吸道分泌物,应立即洗手,尽量少用双手触摸脸。

  三、充足睡眠

  儿童每天保证9—10小时的睡眠时间;成年人每天保证7—8小时的睡眠时间;老年人每天保证5—6小时的睡眠时间。

  四、增强体质

  一方面要加强体育运动,另一方面要保证健康、营养饮食。饮食、饮水要卫生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含维生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。

  冬

  平时不要带孩子到人多地方去了,因为孩子的免疫能力低下,很容易受到细菌感染,平时需要注意合理进行调解,而且要注意科学饮食,有效增强身体素质,平时需要注意多休息,避免带来更多的危害,影响孩子的身心健康,平时应该全面进行护理。

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