饮食决定健康,把握脑梗塞的饮食原则可以帮助大家避免相关疾病的伤害,那么具体的脑梗塞的饮食原则是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们介绍了如下内容。
脑梗塞的饮食原则:
1、忌高脂肪、高热量食物:若连续长期进高脂肪、高热量饮食,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
3、忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
4、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
以上是针对脑梗塞的饮食原则做出的分析,专家指出饮食关系到健康,把握好脑梗塞的饮食,不仅可以治病,还可以预防疾病,所以在日常生活中把握好相关的饮食是非常有必要。
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