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建议你上医院去看看,长出鼻血对身体不好。爱流鼻血,这主要是因为在干燥寒冷的天气下,为了提高鼻腔的温度和湿度,会有更多的血液流经鼻腔,从而导致鼻黏膜充血,建议多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物,防止维生素c的缺乏。止血方法,头略前倾,用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位,坚持10分钟。如果你过早松手,鼻血会再次流出。也可以用毛巾包裹冰块敷在鼻子上止血;