口腔保健常识:口腔疾病是列于普通感冒之后，人体最易得的疾病之一。引起口腔疾病的原因很多，主要是由于口腔中的天然菌系受到破坏以及人体口腔中防御机制缺陷所至。其中发病率最高的即龋病和牙周炎。
口腔保健方法:早晚刷牙，这有助于预防龋齿。定期进行口腔检查，因此建议至少一年进行一次全面的口腔检查；少吃甜品和含糖饮料这些对牙齿有害的食品。可以多吃“护牙食品”，如高纤维食品，如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利。口腔清洁用品主要包括：肥皂形牙膏和洗涤形牙膏;固齿膏和固齿粉;漱口水、口腔清洁剂、口腔喷雾剂;牙线等。