������Ҫ��ô��

����������Ҫ��ô����?��֪��������Ҫ��ô����?�����˽�������Ҫ��ô����?

����������������ҩ��----�ջ�����

����ҩ����� �ջ�30g ���ʲ�30g �����Ƽ��÷� �Ϸ���ˮ����500ml��ÿ��1�������硢����ǰ1Сʱ��ÿ��1/2��

������Ӧ��֤ ������������ŧ�ף�����ʪ���͡�֤���������ͣ���ʹ����ŧ��ʹ���������ڸɷ��ȣ��ѻƱ�ɡ�

����������������ҩ��----�̳�����

����ҩ����� ����20g ���20g ʯ��30g ��˿��15g ����15g ţϥ15g ����15g ����15g �����Ƽ��÷� �Ϸ���ˮ����300ml��ÿ��1������2���·�����֤�Ӽ�����ʹ���߼���ܺ10g��ϸ��6g;�������׼����6g;��ϥ��ʹ�߼�����15g;������ʹ��ȥ����������ʱ��������֤������ص���ʯ�������ڵ�ҩ��������

������Ӧ��֤ ���������������������͡�֢�����������������׽�ʱ��ʹ��ȫ�ڶ������в�ͬ�̶ȵ��ɶ����������ײ�������������������ѷ���������

����������������ҩ��----«������������

����������ȡ��«��100��(��Ʒ30��)����20�˼���������������������������������������ͷ�������ƺ�θ���������õ��������á�