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准妈妈夏日旅行须注意早产


jk.hkzww.com  2012-1-3  瑞丽女性网    
核心提示:准妈妈夏日旅行须注意早产 准妈妈夏日旅行须注意早产   自从六月中以后,不少准妈妈在产检时询问到暑假旅游之事,好在大部分的准妈妈都是在本岛旅行,而且多半……


准妈妈夏日旅行须注意早产

  自从六月中以后,不少准妈妈在产检时询问到暑假旅游之事,好在大部分的准妈妈都是在本岛旅行,而且多半在车程2至3小时内,属当天或隔天返家的行程方式,因之产生的问题不大。大多数的准妈妈都想问,到底孕期旅行安全性如何?

  就旅行的安全度来看,孕期旅行并不是个危险的活动,但是在长途旅行或甚至到国外旅行时,必须要考虑到早产问题。一般人习惯性的以为怀孕三个月后应该是安全而稳定了,一般活动不应该受限,甚至不少夫妇利用这个时候补行蜜月,在到达外国后却不幸发生紧急状况甚至早产,这样的情况也可能会造成对身心及家庭的经济负担。

  此外,旅途中的饮食及饮水安全也须留意,尽量避免“生食”,并购买足够的保险,以备意外发生。

  准妈妈在考虑旅游时须注意事项:

  一、行程尽量以一小时车程以内的距离为佳。

  二、妊娠32周内,尽量不考虑活动过多过劳的行程。

  三、多胎怀孕、曾早产过的准妈妈、年龄过大于35岁、过年轻的准妈妈(年龄小于20岁)都不适宜旅行;另外有怀疑子宫颈闭锁不全症之准妈妈也不宜旅游。

  旅途中应注意事项:

  一、防脱水,充分补充水分

  二、经常活动,以免下肢静脉炎

  三、有任何不适应以长途电话询问自己的主治医师

  总而言之,由于妊娠是人生很重大的挑战也是夫妇之间很重要的投资,不必要的旅行或长期离家到不熟悉的环境,如果发生早产或其他意外后果,则是得不偿失。所有准妈妈在孕期应限制旅行,产后旅行才是最佳的抉择。


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