什么是腰部的骨质增生。应该吃些什么比较好呢？平常要住院？

腰椎骨质增生症，即腰椎骨质发生退变，是关节、椎体边缘发生异常增生而形成的诸如疼痛等症状。如果在查体时发现腰椎有骨质增生，但没有任何临床症状，此种情况只能称之为骨质增生，而不能叫骨质增生症。

　　本病病人96％以上为60岁以上老人，男多于女，重体力劳动者多于轻体力劳动者，目前30岁左右也时有发生。一般分椎体边缘增生及关节突关节边缘增生两种。

　　1．椎体边缘增生

　　分三型：

　　(1)离盘型：增生多较小，呈尖样，偏离椎体，患者年龄一般较轻，椎间盘功能正常。其形成的原因是由于日常生活劳动中脊柱屈曲较多，间盘前部及受累椎体前上角受压较大，前纵韧带自椎体边缘被轻度掀起，长时间反复刺激形成较小骨质增生即骨刺。

　　(2)间盘型：即骨刺面向间盘，多由相邻椎体相对生长，患者年龄较大，间盘有不同程度变窄，骨刺呈爪状，对称爪称骨唇。

　　(3)平行型：骨刺横行，较长，尖端既不向盘也不远离盘。

　　2．脊柱关节突关节边缘增生

　　由于关节突是可活动的滑膜关节，可发生慢性劳损，如伴有椎间隙狭窄时，腰椎运动力学发生不平衡，故产生了增生。

　　临床特点：

　　(1)晨起有腰痛,活动后疼痛减轻。

　　(2)活动或劳累后加重，休息后减轻。

　　(3)腰部酸胀，希望儿孙辈用拳头叩击。

　　(4)单纯骨质增生，不发生坐骨神经痛。如因增生致椎管狭窄可有坐骨神经痛及间歇性跛行。

　　(5)腰椎X光片可显示不同程度骨质增生。

　　防治及预后　应采取中西医结合治疗方法：卧硬板床；口服消炎止痛药物，外用活血膏等；针炙，理疗；神经阻滞，小针刀松解；严重影响功能者如腰椎管狭窄症行手术切开减压术。预后良好。

回答人的补充   2010-02-09 10:36 1,,中医针灸治疗腰椎骨质增生确实很有疗效！对缓解腰酸、腰胀、腰痛见效很快！
2，腰椎骨质增生一旦形成，一般很难根治（小针刀、手术可除去骨刺，但一般都只适用于病情严重的患者！且术后又易形成新的骨刺！）但是一般没有大碍！现有治疗多是对症处理！平时补补钙，适当运动（注意：千万不能劳累过度！）对防止骨质增生继续加重还是有帮助的！
3，快速止痛，除了针灸，还可以吃消炎镇痛类药，如：芬必得等。
4，腰椎骨质增生原因：与年龄增大及各种原因引起的骨钙质流失有关，也与腰部长期劳累、外伤、受寒等多种因素有关！