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预防宫颈性不孕注意哪几点

    发布时间：2016-05-11   来源：海阔健康网   

　　现代社会，宫颈性不孕症的发生率非常的高，它带给女性的危害是非常大的，那有没有好的方法来预防宫颈性不孕症呢，其实方法很简单，只要大家在平时的生活中注意下自己的生活习惯，就可以让它远离我们，下面看看该如何预防它。

　　一、月经期间不要进行性生活：由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活极轻易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。并且在经期性生活会造成经血逆流，轻易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致不孕的发生。

　　二、养成良好的排便习惯：女性应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。尽量避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。

　　三、随时留意内分泌和新陈代谢：尤其是对于青春期和刚成年的女性，这个时候内分泌对身体的影响是非常大的。假如不留意休息和饮食，造成内分泌失调(内分泌紊乱)，也会引起子宫的各种疾病，甚至出现不孕。

　　四、月经初潮迟的女性尽量不要早：有些女性的月经初潮来得比较迟，甚至18到20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

　　从以上的四点的介绍中，我们也知道了该如何预防宫颈性不孕症了!大家只要行动起来，加入到宫颈性不孕症的预防中去就不会让它发生在我们的身边了，自然也不会影响我们的今后的怀孕，希望大家都能诞生出一个聪明、健康的宝宝。

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