胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状包括:严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。
如果是急性胃肠炎患者就应该多点睡觉和注意保暖哦。急性期患者会经常出现有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,多吃一些鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水等等。
胃肠火的人要避免胃肠道出现发酵、胀气等一些病症。在此期间要忌口,忌吃一些食物,像牛肉这些易产气的食物不能吃,并尽量减少蔗糖的摄入。平进更要注意饮食卫生。忌吃一些高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,食物和调味品等等。
在日常生活中,在平时多点注重饮食胃肠炎是可以康复的,希望上面的分享对你有帮助,祝你早上康复。
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