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低血压脑供血不足如何饮食

    发布时间：2016-01-19   来源：海阔健康网   

　　低血压伴有脑供血不足，属于一种常见的心脑血管疾病，多发生于中老年人，由于近几年来患有这种疾病的人数越来越多，所以必须要引起大家的重视，下面小编就为大家来讲解一下，关于低血压伴有脑供血不足的饮食注意事项，以及治疗方法，希望能帮助到更多的患者。

　　低血压伴有脑供血不足的饮食注意事项：

　　1、脑供血不足看来是由患者的血压低引起的，所以首选要治血压低，食疗也是治疗本病的有理措施之一，荤素兼吃，合理搭配善食，桂圆，莲子，大枣具有养心益血健脾补脑的功效，常吃生姜，少吃西瓜，芹菜等降压的食品，禁食烟酒。

　　2、脑供血不足可以喝蜂蜜益母草汁，能舒经活血，这个适用于脑中风或供血不足者。多补食维生素E，每天用少量的西洋参或者黄芪泡水喝，可以改善低血压，但不要过多以防增补过多引起上火。

　　3、另外患者还要保持适量的轻运动从而加速血液循环，早起时一定要避免突然起立，以防止血压突然下降不稳从而导致晕厥，可以多泡泡热水澡，全身浴的，让水压赠加肺活量和心脏的供血。

　　4、一定要少吃肉，多晒太阳，饭后注意休息，保持良好的精神状态，心情愉悦才会保持血压的稳定，自己多按摩一下头部，手里放运动健身球，促进血液的循环。

　　低血压脑供血不足如何治疗呢?

　　患者的脑供血不足还是比较轻微，所以我们建议患者一定要避免抽烟，喝酒，吸二手烟，油炸和辛辣的食物也最好不要食用。这样才能给患者提供一个好的治疗环境，对患者的治疗帮助也会更好。

　　患者可以尝试一段时间的药物治疗，我们建议患者服用可以 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

　　饮食的治疗对患者也是有会帮助的，我们在这么建议患者吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。但是最好早上和中午吃，晚上别吃。

　　上面文章讲讲解的是低血压伴有脑供血不足的饮食注意事项及治疗方法，对于这种疾病的患者来说，健康的饮食是非常有必要的，因为能够对病情起到一定的缓解作用，并且能够防止疾病的复发，否则就会给病人带来更大的伤害，从而还有可能会引发疾病的形成，所以说大家一定要养成良好的饮食习惯。

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