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仰卧起坐真的可以治疗遗精吗

    发布时间：2016-02-27   来源：海阔健康网   

　　仰卧起坐也是一种保健措施，晚上在床上就可以进行，我们通常会做仰卧起坐而累得满头大汗，但是你知道吗，仰卧起坐不但能够很好地强身健体，而且还能够很好治疗遗精，这到底是怎么回事呢，请看文章详细的介绍。

　　什么时候算遗精过频?如果遗精次数过于频 繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗。

　　专家表示，治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性，增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。

　　如仰卧起坐可以改善遗精过频问题，两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。

　　遗精的患者不要思想压力过大，也不要盲目服药，因为是药三分毒，负作用也会很大，遗精的患者不妨多做几个仰卧起坐，也许就会扼杀疾病于无形。

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