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视神经萎缩怎么护理

    发布时间：2016-05-11   来源：海阔健康网   

　　应该是眼睛是我们身体最为柔弱的一个部位，患有视神经萎缩这样的疾病对我们眼睛的危害相当大，可能还会失明，所以患病后要尽早治疗，下面我们了解一下视神经萎缩的日常怎么护理有哪些。

　　1、平常的时候千万不要免得长时间连续操作电脑，留意的中间休息，平常连续操作1小时，我们要休息5-10分钟。休息的时候能看远处或者做眼护理操。要持维良好的生活习惯，睡眠充足以及不熬夜等。

　　2、平常我们要留意休息不要过度的用眼睛，防止给您带来近视。切忌千万不要目不转睛，自行注意频密并且完整的眨眼的动作，常常的眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，防止泪液蒸发是视神经萎缩的注意事项。

　　3、不要不吹太久的空调， 避免座位上有气流的吹过，并且在我们的座位上四周放置茶水，这样可以增加周边的湿度。

　　4、在日常的饮食上，视神经萎缩的注意多吃各种的水果，特别是柑桔之类的水果，我们还应多吃绿色蔬菜和粮食以及鱼和鸡蛋。我们要多喝水对减轻眼睛的干燥也有非常大的帮助

　　关于视神经萎缩的怎么护理，以上就是为您详细的讲述了，希望能重视起来，知道了视神经萎缩的怎么护理，在日常的生活中要多加的注意。

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