吸毒的人在现代社会中是不少的,吸毒的危害是很大的,冰毒就是其中一种,大家知道戒冰毒的方法吗,戒冰毒的方法包含了很多方面。
戒冰毒的方法
1、戒冰毒的方法是培养自己的兴趣爱好。
2、树立志向,树立目标,避免生活空虚,找寻自己奋斗的方向,这也是戒冰毒的方法所包含的方面。
3、如果有条件的话可以考虑来到一个新的城市远离曾经的毒友,手机,QQ等换号。另外因为身在外地,获得毒品便不会那么容易。
4、戒冰毒的方法是避免在曾经吸毒的那些场景或者那些环境中出现。
5、可参考道德沦丧模型,培养自己抵制诱惑的能力。
6、发现新的娱乐观念,从而代替物质滥用,这也是戒冰毒的方法包含的方面。
7、周围的人尽可能的给予患者提供些帮助,比如工作,教育,经济援助等社会服务,帮患者找到一份工作,尽可能让患者的生活充实,忙碌。一定不能让患者觉得空虚,否则又会想起毒品。
吸食海洛因的戒毒方法
1、自然戒毒法
强制中断吸毒者的毒品供给,仅提供一般性照顾及合理饮食,使其逐渐摆脱对海洛因生理及心理上的强烈依赖,并使戒断症状自然消退,最终达到戒毒目的。值得注意的是,这种戒毒方法不使用任何药物,具有一定痛苦性。
2、非药物戒断法
采用针灸、理疗仪等方法,以减轻戒毒者在停药期间出现的戒断反应。此种方法是通过辅助手段及“心理暗示”,使戒毒者逐步摆脱对海洛因的心理依赖,并减轻其痛苦,以达到戒毒目的;此方法具有一定缺点,即戒毒时间长、巩固不彻底。
3、药物戒断法
给戒毒者服用可乐宁、丁丙诺啡等戒毒药物,以起到替代、递减毒品的作用,并减轻戒毒者的痛苦,以逐步达到脱毒的目的。
4、中药戒毒
服用具有戒毒功效的中药,以打通人体脉络、协调植物神经系统、增强血液流量,进而增强心脏及肝脏的血液流动,便可加快机体新陈代谢,以排除机体内聚集的毒素,最终达到戒毒目的。并且,使用中药还可起到抗焦虑、抗心瘾的作用,且不易复吸。
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