毒瘾一定要及时的戒除，否则会对吸毒者带来很大的伤害，甚至是影响到家庭的幸福，社会的安定。怎样戒毒？但是很多人在面临毒瘾的巨大威力的时候，都不知道该怎样做才能消除毒瘾。那么，怎样戒毒呢？下面就一起看一下专家对此是如何回答的吧。

　　怎样戒毒？戒毒一般需要注意下面几点：

　　1、心理卫生的教育是非常重要的戒毒的辅助治疗方法。吸毒者往往有这样那样的心理问题，他们的家庭也常常是有问题家庭，他们心理不成熟，没有建立良好的生活模式或生活习惯。怎样戒毒？他们不能正确、适当、健康地表达自己的愿望、情感、意志、思想、技能等。与正常人相比，他们不能象正常人那样面对现实，不能等待和忍耐。他们的家庭要么是破裂家庭，要么是名存实亡，因此，我们应从心理卫生方面给予辅导、教育，以提高他们对毒品的抵御能力。

　　2、以军事训练和劳动、文娱体育活动为主。通过职业和技能训练有助于他们自立于社会和增加谋生手段，也能促使他们通过正当的渠道表现自我，这对于帮助他们抵御毒品和防止复吸是行之有效的。

　　3、怎样戒毒？与家庭及单位积极沟通，获得亲人与朋友的理解、关怀、支持和帮助，尽量为他们提供一个相对宽松的家庭、社会环境，更有利于戒毒人员彻底戒毒，这也是个不错的戒毒方法。

　　4、按照目前对吸毒的定义，那么复吸作为吸毒--反复性发作脑疾病的最典型症状，则不应该受到类似“戒毒复吸者一律劳教”等不公平待遇，因为这是疾病的体现，并不是个人责任，这种把疾病归咎于个人的法律法规不仅不科学，而且不负责任。这也是戒毒方法。

　　长时间、大量的吸毒对身体健康造成了巨大的损害，甚至在戒毒之后，身体之内还会存在一定的毒素，吸毒者戒毒以后什么时候怀孕合适？因此很多人都非常担心生育的问题，害怕对孩子以及胎儿造成不良的影响和危害。那么，吸毒者戒毒以后什么时候怀孕合适？下面就一起看一下吧。

　　吸毒者戒毒以后什么时候怀孕合适？由于吸毒可影响人体下丘脑-垂体-性腺轴，导致男性吸毒者性欲减退或消失、阳痿、射精不能、精于数量减少、精于质量降低，使女性吸毒者月经紊乱、闭经、停止排卵等，因而每每引起吸毒男女不孕。所幸这种不孕一般是可逆的，戒毒者经过脱毒、康复之后，通常可以逐渐恢复性功能而受孕。只是，已婚戒毒康复者若想怀孕，时机一定要把握好，不宜过早，一般认为在戒毒之后1—2年怀孕比较适宜。这是因为：

　　1、戒毒者的脱毒、康复期一般需1年左右，甚至更长时间。在此期间，戒毒者仍可存在稽延性戒断症状，仍可存在心理、行为异常，仍需接受各种康复措施来恢复机体各系统包括下丘脑-垂体-性腺轴的生理功能和矫正心理和行为偏差。

　　2、戒毒者由于先前吸毒成瘾，社会责任感普遍较差。许多吸毒者以自我为中心，对他人、对家庭、对社会缺乏应有的责任感，所以他们戒毒后还需假以时日，逐步培养和恢复这种社会责任感。否则，即使有了儿女，也可能得不到父(母)爱。