带状疱疹怎么运动
发布时间：2016-05-10 来源：海阔健康网
带状疱疹对人们的威胁是很大的，需要重视起来，除了要积极的治疗，平时生活中也要注意，带状疱疹的患者其实可以做一些适量的运动，比如跑步，但是不要劳累，同时饮食上也要注意，下面看看相关介绍。
带状疱疹患者有些东西是不能吃的，下列三点需注意：
1、油腻食物，例如肘子、五花肉、肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使带状疱疹患者身体的湿热毒邪内蕴不达，病情缠绵不愈。
2、辛辣刺激的食物，带状疱疹患者不能吃牛羊肉及煎炸的食物，辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，本病为湿热火毒蕴结肌肤所生，故该病患者应忌食上述辛辣致热食品。
3、酸涩的东西，例如石榴、酸枣、豌豆等食物，容易引起带状疱疹患者肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，所以在治疗时应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩的事物，容易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。
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