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糖尿病足患者能运动吗

发布时间：2016-04-06 来源：海阔健康网

　　糖尿病足是一种严重的疾病，如果您在生活中不幸患有糖尿病足疾病，一定要早日的治疗，对于没有患上糖尿病足的人来说，要注意好疾病的预防工作，避免糖尿病足疾病发生在身边，给自己增添烦恼，糖尿病足患者能运动吗?

　　糖尿病危险足主要有以下四种情况:神经病变足、血管病变足、畸形足、既往曾有溃疡史的足。有危险足的糖尿病病友是可以运动的,因为适当的运动也可以改善下肢与足的血液循环,但应注意以下情况:

　　神经病变足最常见的神经病变足为感觉神经病变导致的无知觉足,这种病友的脚因为感觉神经病变而不能感知各种不适,不能感知受到的创伤或者已发生的病变,即足缺少保护性感觉,因此,不能对自己已经有问题的足进行及时的护理或治疗。运动神经病变可导致足的畸形,足部异常突起的部位易受到压迫。

　　自主神经病变使足部肿胀,穿的鞋如果不合适,也可使局部受到压迫，神经病变是发生足溃疡的主要原因。因此,足部有神经病变的病友在运动时,要特别注意对足的保护与护理。要选择合适的鞋,可选择运动鞋或皮鞋,大小要合适。每次运动前,要注意检查鞋内有无异物,鞋内有无破损(不能穿有破损的鞋或经过修理的鞋)。运动后,要仔细检查足部有无红肿或受压的痕迹。如果有,说明鞋不合适。一旦发现有皮肤破溃,应及时到医院就诊。

　　有足畸形或足肿胀时尤其要注意,决不能赤足或穿凉鞋运动，而且运动以散步为宜,不宜选择较剧烈的运动。

　　血管病变足同样,足部有血管病变时也应注意对足的保护,因为血管病变足对溃疡的抵抗能力降低,而且,一旦发生溃疡很难愈合，如果运动后出现下肢疼痛,提示血管病变较重,应及时到医院就诊,不要再坚持原来的运动，或改用其他合适的运动方式。

　　如果足部有开放性病变、坏疽、急性溃疡合并感染、严重神经病变导致夏科氏关节时,病人应卧床,不能行走，如果有慢性溃疡但没有感染,那么在使用特殊的鞋或鞋垫以保证溃疡处不受到压迫的情况下,应该适当运动。

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