盘点因乳腺癌去世的明星们

　　 2007年5月13日晚， 如花似玉的林妹妹扮演者陈晓旭因乳腺癌在深圳去世，年仅42岁。济南市妇幼保健院乳腺科尹永硕

　　 2007年11月25日，著名歌手叶凡的新歌《保重身体》已经录完还未发行，次日零点，乳腺癌就匆匆夺走了她37岁的生命。    2009年4月6日，以《叶子》这首歌走红的台湾“疗伤歌手”阿桑 ，因患乳癌末期，病逝于台北新店慈济医院，年仅34岁。

　　澳洲最著名的流行天后凯莉・米洛、美国女歌手安娜斯塔西亚、、美国“第一夫人”南希・里根、上世纪60年代的流行音乐巨星达丝汀・史宾菲尔、女影星英格丽・褒曼两次乳房切除术都没有能够挽救她的生命  。。。。。。

　　认识乳腺癌

　　乳腺癌是危害妇女健康最常见的恶性肿瘤，每年约有50万妇女死于乳癌。全球每年约有120万妇女新发乳癌，并以每年3%的速度递增。近年来我国沪、京、津等大城市乳腺癌的发病率直线上升，是乳腺癌跃居女性恶性肿瘤的第一位，成为危害妇女健康的头号杀手。

　　乳腺癌有哪些症状

　　乳腺癌早期通常无症状，晚期乳腺癌才出现特异性征象：如无痛性肿块，质地较硬，与周围组织分界不清；皮肤表现为“橘皮样”改变，或破溃、溃疡；乳头可出现乳头内陷或血性溢液，腋窝及锁骨下可触及淋巴结。

　　乳腺癌的早期筛查为什么很重要

　　乳腺癌如果在早期被发现，及时治疗后的5年生存率超过95%；如果乳腺癌发展到晚期才被发现，生存率仅为16%。因此，定期参加乳腺早期筛查，及早发现、治疗很重要。

　　如何早期发现乳腺癌                                      

　　1、  定期的自我检查

　　2、  定期到乳腺专科检查

　　乳腺的自我检查

　　检查时间最好在月经干净后3-7天，因为此时乳房的周期性肿胀得以消退而更容易发现病灶。

　　第一步：面对镜子，观察双乳是否对称，乳头和乳房皮肤有否凹陷或橘皮样变。

　　第二步：三指检查，将一只手放在脑后，另一只手的食指、中指、无名指，三只手指平放在乳房上至少莫三圈，仔细感觉乳房及腋下是否有硬块或者突起的东西。

　　第三步：用手轻轻挤乳头，看是否汁液流出。

　　正常应多久筛查一次乳腺癌

　　建议女性朋友35岁以前每3年在乳腺专科检查1次；35岁以后每年在乳腺专科检查1次，但有乳腺癌家族史的患者，应尽早开始检查，并每半年检查1次。

　　预防乳腺癌的措施    

　　1、  生活规律，平衡膳食，积极锻炼，增强自身免疫力；

　　2、  不吸烟不酗酒；

　　3、  避免长期服用雌激素类药物及含雌激素的保健品；

　　4、  少吃人工养殖的海鲜类食物