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孕妇妊娠期糖尿病怎么办

    发布时间：2016-05-13   来源：海阔健康网   

　　妊娠期糖尿病一般在怀孕后的24-28周发生。准妈妈生完孩子后，大部分患者会自然恢复到产前水平，糖尿病症状也渐渐消失。但是少数患者在生产后数年甚至数十年血糖都处于不正常状态，最后演变成2型糖尿病。那么为了自己的健康，面对妊娠期糖尿病怎么办呢？

　　日常食物的营养搭配非常重要。患者应对膳食及时进行调整，严格控制对该病可能会产生不利影响的膳食因素，保证胎儿的健康成长。妊娠期糖尿病患者的膳食疗法并非是糖类越低越好，而是要适当地限制能量和脂肪的摄入量，增加膳食中糖类和蛋白质的比例。

　　怀孕期间的妊娠期糖尿病患者代谢复杂，病情多变，虽然血糖、尿糖浓度较高，但是身体利用热能的效率低，所以身体依然会吸收大量的热能，以供给胎儿健康地发育。在怀孕的中晚期，孕妇热量的摄入每日应控制在1800-2200kcal左右。对于肥胖的病人，孕期不必减重，但是切忌摄入太多的热能，只要保证体重的正常增长就可以了；而对于那些体重轻、体质弱的妊娠期糖尿病患者，就要注意足够的热量摄入。

　　通过近年的研究表明，如果妊娠期糖尿病孕妇能够做一些规律的、适度的体育运动，如散步、逛街，是可以有效降低血浆中胰岛素浓度的。而且身体的组织对胰岛素的敏感度也能够明显增强。

　　通过自然的食疗和运动，很多时候妊娠期糖尿病都不是那么容易治疗的，那么就需要结合胰岛素治疗方式了。患有妊娠期糖尿病的孕妇应该在医生的嘱咐下使用胰岛素进行治疗。

　　很多患有妊娠期糖尿病的孕妇还伴随着一些血管并发症，会提高孕妇及胎儿病死的几率，而心肾功能不全是妊娠期糖尿病孕妇致死的主要原因，患者一定要配合医生积极地进行治疗。

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