哪些饮食适合咽炎患者呢

    发布时间:2016-02-26   来源:海阔健康网   

  咽炎疾病对于饮食影响很多,很多刺激性的食物都不能够食用,否则会对疾病带来很大的负面影响,造成病情的加重,这都是我们不愿意看到的,那么给大家介绍一些好的饮食,这些对于咽炎疾病的影响能够起到非常好的护理作用。

  在患上咽炎后,患者要从饮食中,多补充一些能够增强抵抗力的营养,这样才能让呼吸道的免疫系统正常运作,预防咽炎的出现,不过,有很多咽炎患者除了知道要多喝水以外,就不知道有什么饮食方法了,所以这里对相关的饮食进行一下介绍。

  1、板蓝根茶

  将板蓝根研为粗末,沸水冲泡。

  功效:清热解毒,预防流行性肝炎。

  2、炒丝瓜

  丝瓜去皮洗净,切成薄片;油烧至九成热时,加入姜丝、葱爆香后,放入枸杞粒炒匀,放入丝瓜、精盐翻炒;至丝瓜熟时,加入味精稍炒即成。

  功效:具有解毒消痛,化淤清热的作用。适用于治疗成痈期咳嗽咽痛。

  3、野菜拌饭

  在米饭里放入烹煮熟的苦菜、菠菜、桔梗、萝卜、豆芽等野菜,用辣椒酱拌着吃,是营养健康的一种特色风味料理。

  功效:凉血补血、利水降脂、清咽润肺、润肌养颜。

  4、薄荷粥

  将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片,清水洗净,沥干水,备用;粳米淘洗净,直接放锅内,加水适量;煮锅置火上,先用武火煮沸,改用文火慢煮,米烂粥稠时,倒入薄荷叶及适量冰糖,烧沸即成。

  功效:具有疏散风热,清热解暑,清利咽喉,除秽的作用。

  5、蒜茸野菊花

  大蒜去皮洗净捣成蒜茸备用;将野菊花嫩茎叶去杂洗净,在开水锅中焯一下,捞出泡入冷水中,冲洗去苦味,30分钟后捞出沥水,切段放入盘内,浇上蒜茸、香油,再撒上精盐、味精和白糖,拌匀即可上桌食用。

  功效:具有清热解毒的功效。脾胃虚寒者,忌食此菜。

  秋天咽炎的发病率是比较高,现在中秋节快要到了,我们在吃月饼和其他食物的时候,一定要注意适度,不然是很容易导致咽炎的出现的,一旦患者出现的上呼吸道感染的症状,就有可能出现其他的呼吸道并发症,甚至影响到心脏的健康。

  上述的这些饮食偏方的食材,在生活当中随处可见,运用到生活当中是比较方便的,希望广大的患者能够尽快的进行尝试,并且要坚持长时间的食用,这样对于疾病的恢复治疗能够起到非常大的促进作用,能够快速的恢复身体的健康。

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