乳腺炎主要是发病于产后的女性,发病过程其实也不是非常复杂,针对乳腺炎的预防来说,掌握病因并且予以干扰,基本就可以达到预防的目的,比如避免乳头被婴儿咬伤,乳汁不要造成淤积等。下面就产后女性预防乳腺炎的具体措施进行介绍:
1、在妊娠后期要常用温水清洗乳头。如乳头内陷者,洗后轻揉,按摩、牵拉乳头以预防乳腺炎的发生。
2、养成定时哺乳的习惯,井注意乳头清洁。
3、如乳汁过多,婴儿吃不完,可在哺乳后用吸孔器或用手按摩、挤压,使乳汁排出,防止淤积。
4、如有乳头擦伤、破裂或身体其他部位有化脓性感染时,均应及时治疗。前者在治疗的同时,应用吸乳器吸出乳汁,放入奶瓶喂养乳儿,以免因吮吸而进一步损伤乳头。
5、用三角巾或乳罩托起患病的乳房,避免撞击、挤压肿决。
6、乳腺炎的成脓期,在饮食上要注意少吃有“发奶”作用的劳腥汤水、以免加重病情。
7、要多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等。可多吃些海带,因为海带具有软坚散结的作用。
8、一定要保持心情舒畅,好的心情可以帮助我们尽快恢复健康。
乳腺炎的形成并不是一步形成,当女性出现乳腺红肿,并且发热,以及疼痛的情况时,及时进行治疗,这个时期一般都是以抗生素进行治疗,因为抗生素不会影响到哺乳,也不会对婴儿造成影响,治疗得当的情况下,不会影响到哺乳。
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